求助者（一位16岁男生的母亲）：老师,孩子说他的后背能伸直了,感觉舒服多了,而且他觉得长高多了。

咨询师：好的，要强化的。

求助者：黄老师，我现在一个人在公园，这三四年以来我都小心翼翼地和我的孩子相处，刚才我第一次敢和他大声说话，他说他就后悔来这里，他说:“信不信我买票一个人回去”，我说:“随便你”。

咨询师：你小心翼翼的状态，就是一种焦虑的情绪，你的焦虑情绪会传递给孩子的。

求助者：我感觉现在的自己好委屈，这些年我都被他骗了，他其实根本没病，都是装出来给我看的。

咨询师：逼你就范。他的潜意识在装，不完全是意识层面的装。

求助者：这些年我一直就被他牵着鼻子走。

咨询师：“被他牵着鼻子走”这个比喻很恰当。

求助者：我忽略了自己，忽略了我的爱人。对不起我自己，对不起我爱人。现在的我泣不成声。

咨询师：你可以这样对儿子，以后儿子身边的女同事、女领导、女朋友不像你这样对待他，他就不习惯了。

求助者：从现在开始我要对他说不。

咨询师：是的，温和地委婉地明确地说不。

求助者：我的手麻了，当我看到事实的真相，真的不可思议，我想买点什么送给我的爱人。

咨询师：可以。

求助者：那个被我忽略却一直宠爱我的男人，我是幸运的，我爱人爱我。

咨询师：亲密关系=爱+自由。爱不能太多，也不能太少。得到太多爱的人，容易自私自我甚至无情。

求助者：是的，我就是那个无情的人，我整个家庭都是错位的。一个无情的女人，一个一直付出的男人一个索取的孩子。

我的妈呀，黄老师，非常感谢你！让我近距离地看到真相，虽然残忍，我不这么痛不会醒悟。

咨询师：妈妈全心全意为儿子付出，儿子习惯了别人对他付出，不习惯感恩。得到与付出要对等，如果相差太太，容易出问题的。

权利与责任要相称，有多大的权利，就得承担多大的责任。如果只讲权利，不讲责任，要出问题的。

求助者：孩子说：“你是不是很失望？生了个这么没用的儿子。”他可能感觉到我看到了真相。

咨询师：儿子意识到什么了，意识到是好事。

求助者：我感觉我看到他眼神，我会害怕，我都成什么样了，真的很无语。

咨询师：坦然地面对他，重建完全平等的关系。他慢慢会重新习惯的。

求助者：太感谢你了！黄老师。

咨询师：他已经习惯了妈妈围着他转了，他觉得妈妈满足他的需求是理所当然的。

求助者：我相信我可以获得重生的。

咨询师：一定会的。

求助者：同时以后还会需要黄老师的协助，谢谢！

夫妻关系优于亲子关系。意思是在一个三口之家，夫妻之间的关系应该比母子关系或父子关系要亲近和亲密。在上面这个三口之家中，母子关系过度亲密，于是这个家庭失去了平衡，一家三口的心理都出了问题。

儿子的表现是：这个儿子很自私很自我很幼稚，他习惯了得到，习惯了索取，觉得妈妈围着他转是理所当然的天经地义的，他像小皇帝一样要求妈妈无条件地满足他的需求，他像小男孩一样处处依赖妈妈，严重缺少独立自主和勇于担当的能力，遇到一点点事情就小题大作、大惊小怪。妈妈虽然在生活上把他照顾得无微不至，但是在学习上，妈妈帮不了他。他因为学习压力太大出现严重的身心问题。

身心问题越严重，就越依赖妈妈，同时脾气变得很大，心胸变得很小。母亲几年来一直小心翼翼地侍候着儿子，但儿子毫无感恩之心。

这位母亲在儿子面前很迷失自我，像一个受气的仆人一样，感觉很压抑。在心理咨询师的点拔下她突然觉醒了，觉得自己在儿子面前不可以继续迷失自我了，得建立原则，温和地坚持原则，敢于对儿子说不，敢于拒绝儿子不合理的要求。同时学会尊重理解自己的老公。学会回报老公默默的付出，不要再继续伤害一个善良的男人的心。

在这个家庭中，父子关系就像情敌一样，儿子对父亲很不满，认为父亲不关心自己，不理解自己。父亲嫉妒儿子得到老婆过度的关爱，父亲情感中的一个子人格是很排斥很讨厌儿子的，儿子自然能够感觉出来，于是儿子内心安全感越来越差，越来越依赖母亲，同时又容易把负面情绪撒到母亲的身上，于是母亲越来越压抑。

图片65：人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”

我们之所以会形成现有的人格，完全是因为在孩提时所受到的创伤。例如，在婴儿时期我们期待被爱，期待被关怀和拥抱，如果这些需求没办法被满足，我们会受到伤害，本能地会做出反应来自我保护。

如果伤害一而再再而三地发生，这种自我保护能力会不断地被启动，我们的人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”，一个远离高层自我或自性本体的“我”。

图片170：所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心

一个人的人格基础是六岁前形成的。教育方法和内容固然重要，但都比不过父母与孩子的关系模式，孩子六岁前与父母或其他主要抚养者的关系模式，会内化成孩子内在的关系模式，即理智自我与情感自我的关系模式。

理智自我与情感自我的关系模式不仅决定一个人的心理健康程度，这个关系模式还会投射到我们与他人、与社会乃至与世界的关系上去。

如果我们所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心，因为不能推给谁，只好自己扛。

图片199：孩子一定要从小给他进行挫折锻炼

孩子一定要从小给他进行挫折锻炼，不要什么都满足他，有时候就要对他进行打击，这种挫折锻炼和打击要把握两个度，就是你对孩子的伤害要在孩子的心理承受能力的范围之内，不至于让他崩溃。

孩子做了错事或坏事，必须让他承受结果，做了好事也要让他得到表扬和肯定。因为改变一个人的行为有两条路：一条是给他痛苦，抑制这种行为；另一条是给他快乐，引导他往前走。

让孩子做一些力所能及的事，会使孩子感受到自己存在的价值。

给予孩子积极的评价，对于树立孩子的自信心非常重要。

图片210：了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程

了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿意被别人指出，尤其是当众指出，即使外表可以保持不动声色，可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。

图片225：过度的、无节制的母爱却也是一把双刃剑

母爱是社会与人类发展中最伟大的力量，所有的生命繁衍离不开母亲的怀抱。生命在它的初始阶段总是脆弱的，看看自然界中一颗小小的植物，它要绽放花朵不仅需要旺盛的生命力，还需要温暖的土地、明丽的阳光、清新的空气和水。母亲的怀抱是土壤，母爱就是阳光，但土地有冰封之季，阳光也有炙热之时。

从小缺乏母爱的男人终生受着“无所归属”的焦虑的折磨。但过度的、无节制的母爱却也是一把双刃剑，它给予男人生命快乐的同时也磨灭了他探索世界的勇敢精神，使之变得依赖、敏感、神经质，这样的男人拒绝长大。