“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”“严于律己，宽以待人”“己所不欲，勿施于人”，如果能做到这样，不管跟什么样的人相处，都容易建立和谐的关系。平等尊重是贯穿在所有人与人之间的关系中的。一对夫妻吵架。

妻子：如果你能尊重我，理解我，关心我，我就不会跟你吵架，我就不会对儿子发泄情绪，我之所以无理取闹，都是因为你不尊重我不理解我不关心我的原因，儿子之所以心理出问题，也是因为你对我不好的原因，如果你不改变，我就没办法改变。

丈夫：是谁先不尊重谁的？从我们两个人认识开始，你就一直是高高在上的，你要求我必须处处顺从你，必须处处在乎你的感受，像父亲一样宠着你，在恋爱的时候，我委屈自己做到了，但是结婚后，特别是有了孩子之后，我不想继续这样委屈自己了，我不再处处照顾你的感受了，然后你就无理处闹了。你还两次当着别人的面打我耳光，甚至当着我家人的面打我的耳光，你有尊重过我吗？你有在乎过我的感受吗？

妻子：我承认我是打过你耳光，但是后来都是你动打我，我只打过你两次耳光，而你无数次动手打我，我现在都有阴影了，我害怕了，我没有安全感了。

丈夫：你总是说话尖酸刻薄，如果你不一而再再而三地挑战我的底线，我会打你吗？我打你都是被你逼出来的，如果时光倒流到过去，我还是会动手。

妻子：我鄙视打老婆的男人，只有粗鲁的没本事的无能的男人才会打老婆，我最不能接受男人的两件事情一是出轨，二是打老婆。君子动口不动手，你可以跟我提离婚，但不应该动手打人。

丈夫：如果时光倒流，我还会打人，因为我忍得太多太多了，再忍下去我会疯掉的。如果你懂得尊重人，什么事情都好办。

妻子：如果你尊重我，理解我，关心我，我一定会尊重你，否则我做不到。

丈夫：如果你不懂得尊重人，继续用那种尖酸刻薄的语言骂人，继续是那种高高在上的姿态，我做不到。

妻子：你是男人，男人就应该让着女人。

丈夫：你高高在上的态度，不值得我去呵护你关心你。

这对夫妻女方44岁，男方47岁，他们的儿子18岁，儿子因为夫妻关系不和谐患上了强迫症。如果这位女性稍为做到严于律己，宽以待人，这个家庭就和谐了。

这位女性为自己辩护的理由是：

1，论外在条件，我当时是完全看不上这个男人的，因为他长得很一般，他皮肤比较黑，他个子比较矮，还胖胖的，就是因为他当初对我太好太好了，什么都顺从我，他总是很关心我，很呵护我，很在乎我的感受，很舍得为我花钱，我是一个缺少安全感的缺少父爱的女孩，我很享受他这样对我，于是就愿意跟他恋爱结婚了。

如果他一开始不是这样对我好，我绝对不会看得上他的，我绝对不会选择嫁给他的，但是结婚之后，特别是生了孩子之后，他就变了，他就不像恋爱的时候那样对待我了，我接受不了，我内心很不平衡，所以才经常找事情跟他吵架的。他既然一开始就对我那么好，他就在结婚有孩子之后继续这样对我好，否则我就感觉被欺骗了，我肯定内心不平衡的啦。

2，我觉得他真是一个粗人，他完全不知道理解女人，他经常乱下判断，经常给我贴标签，让我很讨厌。我听到他说话就不舒服，他可以有很多办法来应对我，但他只会用简单粗暴的方式应对我，让我很受不了。我渴望浪漫的有情调的生活，但他却是一个不解风情的粗人，让人很恼火。

这位女性虽然一大把年纪了，但是心灵还很幼稚，他在恋爱的时候总是围着你转，把你当女神一样呵护着，原因有：

1，当时他觉得你很可爱，所以愿意这样宠着你，但是后来他感觉你不可爱了，怎么可能还继续宠着你呢？当你像一朵娇艳的花朵的时候，当然小心翼翼地呵护你，如果你变成一头凶猛的老虎的时候，就不可能继续宠爱你了。

2，如果当年不总是围着你转，能把你成功娶回家吗？你可以说他骗了你，但他没有害你之心呀，他为了达到自己的目的，耍一些手段也是人之常情呀。你单纯幼稚地相信他会永远像父亲一样宠爱你，你得为自己的天真幼稚承担全部责任。

3，恋爱的时候两人的关系很简单，那时也没有什么压力，可以浪漫一下，但结婚有孩子之后，方方面面的压力大了，不可能总是把你当公主一样宠爱了，你得学会成长，你得明白自己的身份，你得承担自己的责任。

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。

图片188：爱情并不能总是处于激情燃烧的状态

爱情并不能总是处于激情燃烧的状态，爱情也有疲倦的时候，必要时爱情也需要降温，需要歇一歇。

与其让你的爱迅速升温，继而又迅速冷却，还不如让它漫漫升温，慢慢给予你对他的爱，这样既安全又温暧。

考验男人无可厚非，但一次一次的考验，往往会把男人的信心考验淡了，对你的宽容忍让是有限度的，如果超出了，结果可能不堪重负，离你而去。