求助者（女性，28岁）：是的，是不是没有怎么谈恋爱的人才太理想化？

咨询师：那些成功的男人，在还没有成功之前，已经有人占位了。恋爱少的，生活空间小的，生活阅历少的，容易理想化。

求助者：是的，了解一个人可以从朋友圈看得出来吗？看他发圈的内容文字。

咨询师：只能了解小部分。

求助者：也有透露一个人吧？

咨询师：得结合对方的职业，容貌来看。

求助者：看我朋友圈其实也了解不出来什么，我就是随性发……发一下链接文字的公众号，关于爱情女人的。

咨询师：深入聊天才能了解更多。

求助者：没想到碍着我那个相亲对象了，我现在圈都删除了，改了圈。

咨询师：培养一个成功人士又怕对方是白眼狼，只有自己成为成功人士了。

求助者：自己成为成功人士了，择偶也就好选择了吧？

咨询师：这样最安全。

求助者：我想30岁创业做老板，先开小店。

咨询师：做半个成功人士也行，可以的。

求助者：我爸说可以两三万的。

咨询师：从小做起。

求助者：可是不知道从何下手。

咨询师：一个人不行的，得找人一起干的。

求助者：找人找懂行的人吧，我工作上有点迷茫，感觉做销售没什么提升。

咨询师：还得想办法创业，找一个农村青年，两人一起创业。

求助者：农村青年不懂行的可以啊？

咨询师：不必很懂行，两人慢慢摸索，可以的。但你不能嫌对方家境。

求助者：嗯嗯，找合作伙伴得两个人合拍的吧。

咨询师：感觉人不错，聊得来，就行了。

求助者：是的。我觉得最近领悟了很多。

咨询师：你交往的范围太小了，找成功人士不现实，通过相亲不容易找得到的。

求助者：我觉得在爱情中应该掌握主动权，工作中也应该掌握主动权，感觉不好可以跳槽的。

咨询师：都得掌握主动权。不合适的恋爱对象，立即换人。不合适的工作，立即换掉。

求助者：相亲介绍的真爱很少。我们班上有两个相亲介绍的成了，有个半年结婚了，怀孕都两三个月了。

咨询师：人家都大胆，你太被动。

求助者：有的找相亲对象是着急结婚，介绍的比自己谈得速度快。

咨询师：是的，介绍的也不排斥。要学会果断。

求助者：但是如果感情没到，上床不合适吧？

咨询师：可以不上床，但多相处互动是可以的。

求助者：有的认识两三个月就上床，男欢女爱。

咨询师：两人都放得开也没什么。有的认识半个月就很了解了。关键是双方都敞开心扉。

求助者：我还是比较偏保守，有的年轻男人不喜欢我这样。

咨询师：很大一部分不喜欢你这样慢慢谈的。

求助者：我的心很难敞开，我这个疤都没敞开。

咨询师：这是你不容易遇到真爱的重要原因，太害怕受伤。

求助者：自卑不自信，受伤一次就很难敞开心扉。

咨询师：你不懂创造机遇，不懂及时抓住机遇，太被动，失去很多机会。

求助者：是的，我这个相亲对象还说不能接受婚后再同居，是不是现在男的也有的介意婚后再发生关系？

咨询师：是的，他开放。婚后才发生关系的男的比较少的。

求助者：可是他负不起责任，我的疤不说怎么放开？我跟他很难敞开心扉，我跟我同学偶尔还能说说心里话，跟他几乎没有说过心里话。

咨询师：这就是问题的症结。

求助者：也许真的只有他能抵触我的痛，他抵触我的痛了，我不想再痛，关上心门了。

咨询师：想找真爱，一定得心全部敞开的。

求助者：伤口撒盐很难受的。

咨询师：所以把心门关上了。

求助者：是的，本来一点点打开了，他又让我一点点关上了，最后彻底关上了，不想找痛了。

咨询师：以后再认识异性，如果心门不敞开，遇到真爱了也抓不住的哦。因为心灵得互相敞开的。

求助者：可是他一次次抵触我的痛，不得不说我跟我前男友确实比他关系好，我对我前男友也应该比他好。

咨询师：没几个男人在没真正了解你的时候，就会用心呵护你的。

求助者：他发的也不能天天宠着我，他可以宠着他兄弟，他说他兄弟的事也有抵触我内心的伤痛，说他兄弟在医院就他兄弟岁数小，都比他兄弟岁数大。

咨询师：你是：如果哪个男人真诚地对我好，我就会把心全部敞开。事实是：你全部敞开心灵了，他就容易对你怜香惜玉了。他是让着兄弟，也不是宠着兄弟。

图片176：认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度

自知方能自明，自明才不会失败，认识自己是成就自己的基础，如果你不自知自己是鸟，而去学潜水，那么无论怎么努力都难有收获，如果你不自知自己是鱼，而去学飞翔，那么无论你付出多少，也不会有什么成果。

认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度。当你能深切地认识自己时，你对他人和社会的认识就会更加深刻。

人生最大的敌人就是自己，你战胜了自己，就战胜了一切。

图片31：过度的重视可能会变成偏执

有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺，于是便把满足这种需求看得比任何一种其它方面的需求都更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其它，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。

每个人就像一本书，不过阅读自己要比阅读别人更难。

图片25：人生成功的重要性排序

人生成功的重要性排序

一、成为一个快乐的人

二、成为一个受欢迎的人

三、成为一个会说话的人

四、成为一个在某方面能力突出的人

如果你的生活不是自己希望的生活，你就不会快乐。

让各自先成为快乐的人，对婚姻才是真正负责任的。

图片86：网上的爱人，可以说是想像的爱人

我们的心理会用想像来补充感觉不到的东西，当你看不到他（她）的形象时，你会用想像赋予他（她）一个身体。这个身体不是他（她）的，是你给予他（她）的，这个身体不存在于世界上的任何地方，它只存在于你的想像。

网上的爱人，可以说是想像的爱人，是你心里关于爱人的种种形象或期待投射出来的。

图片105：他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象

很多人只是把自己的想象附着在某个人身上，他们爱的其实并不是那个人，而是自己的想象。有的人愿意为爱承受痛苦，愿意为了得到结合的安全感为别人做任何事，其本质不过是一纸魔鬼的合约，得不到之时，就滋生出可怕的破坏力。

在人际关系或人生里，你都没有义务必须爱某一个人。如果一定要找到一个人值得你永远去爱，那就是你自己。很多被爱苦恼的人，其实是在爱人还是爱己之间挣扎。真正的爱别人，是建筑在爱自己的基础之上的。

图片190：两性之间的差异

两性之间的差异：

女性通常追求一种相互承诺的情爱关系，并以此作为最终目标；男性则不然，他会认为，接近目标的过程才是最为精彩刺激的。

面对压力，男人需要冷静，需要足够的时间空间去休息，考虑对策；女人需要倾诉，需要静静地听她诉说、哭泣，不需要刻意去做什么。

男人有了婚外恋，回家会对妻子更好；女人有了婚外恋，看丈夫怎么也不顺眼。

很多时候，男人的性需求并非生理发泄那么简单，而是出于征服的目的，甚至包含着一丝仇恨，想通过驾驭弱者获得尊贵感。