一位13岁的女孩洁，她现在本应读初二了，但因为心理障碍无法在学校正常读书，不得不在家里自己学习。

女孩是四川都江堰人，在她只有4岁的时候，她的父母在5.12大地震中去世了。她依稀还记得，父母虽然对她很严，但也很温柔很温暧，她对父母的回忆是美好的。

她由爷爷奶奶抚养长大，她身边最重要的亲人是爷爷奶奶还有姑妈姑爹。爷爷很少跟她沟通沟交，既不批评她也很少关心她。姑爹对她不管不问，姑妈的女儿（姐姐）是一个重度智障儿，无法跟她沟通交流。奶奶和姑妈虽然爱她，但奶奶和姑妈的方式方法很有问题，采用要么溺爱的方式，要么粗暴说教打骂的方式，很少有尊重和理解，她自己认为自己的心理问题是缺少爱和关注关心导致的。

她目前的症状有：强迫关注自己吞口水，强迫关注吞口水的问题有一年多了，总是忘不掉吞口水这个事情，只有在玩游戏的时候才能暂时忘记，但忘记最多也就十多分钟又关注了。

以前总是吞得咕咕响，害怕别人听到，还被人骂过，但现在吞不响了，不害怕了，只是有时做梦梦见别人听到了骂她。姑妈曾经因为她吞口水发出声音骂她：“你再咕咕咕我就掐死你，咕着好难听，真是神经病”。她觉得姑妈是在好心教育她。有时上课的时候她也这样发出声音，同学奇怪地转头看她。她现在会用两种方式来吞咽口水，一种咽得咕咕响，另一种咽不响。过去她只能用一种方式咽口水。

从三岁开始，她觉得自己就有问题了，在她三岁时，有一条小狗围着她转，她很害怕，此后一看到狗就拼命躲，甚至往陌生人怀里躲，也怕猫。父母去世后，她还害怕火，奶奶给父母烧纸钱的时候，她很害怕。

她从幼儿园起就没什么朋友。从10岁零9个月起，她就出现癔症，发作时想吐，不停乱走，每隔三四个月就发作一次，每次发作都不一样。有时是身体发抖，有时是胃不舒服。有一段时间她就是要嗓子扯一下，扯了就想吐。最后一次发作是胃不舒服，只能勉强吃下饭，持续了一个月。

从2016年8月29日开始吞口水，开始是嗓子发干，持续一两天后，感觉有大量唾沫堵塞喉咙，必须要吐出来，一吐就是很多，然后就开始咳。咳的时候也是吐泡沫，时不时要吐一下。吞口水吞得咕咕响，很难听。每隔几天吞得方式自然就不一样了，有时吞得相当大声，有时吞不响，有时吞一下响几下，有时先吞后响，有时一吞就想呕吐，有时没口水一吞也想呕吐。那段时间一吐口水就想喝水，持续了两个月，晚上也要拿水，吞口水非要强迫自己吞几下，后来大多数症状消失，只不过会用两种方式吞，也不强迫自己吞几下了，躯干上的症状也消失了，后来上网发现都是癔病引起的。她除了吞口水，还有吐口水，现在吐口水更频繁了，有时能连续吐十几分钟。那段时间她感觉很难受，心想还不如死了算了。癔症发作时根本不能自己控制自己，她认为那是大脑深层引起的。（这个女孩为什么在十岁多的时候会出现癔症？当一个人的心灵中郁积的负能量即负面情绪太多的时候，潜意识会容易寻找一个理由或借口让这个负能量发泄出来，比如通过骂人或打人或摔东西发泄出来，但作为儿童来说，身边的人个个比她强大，她能骂人吗？她敢打人吗？她敢摔东西吗？不能，她只能通过身体症状来释放压抑的负能量。

想吐，就是想把负能量排出来。吐口水是排出负能量的一种方式，吞口水的怪动作也是释放负能量的一种方式。越正经，心灵就越压抑，越不正经，越不按常规行动，就越能释放负能量。我们的心灵喜欢自由自在的东西，不喜欢规规矩矩的东西。你观察那些幼小的孩子，他们除了睡着之外，总是不停地动来动去，你想让他安安静静地像一个老人一样坐在一个地方，那是不可能的事情。越放纵自己，越出格，越不按常规出牌，就越舒服越自在。）

还会做怪梦。比如梦见会飞却飞不高，从某处一跳就能跳到别的地方。什么动作都能用数值表示出来。比如敲一下是一万多，拉一次肚子是四亿多。房子突然变样垮塌，树越长越高，想从往下无限延伸的楼梯走却总被人抓住。一直往上飞到别的星球到了却没有感觉，手拿一张纸片上面有奇怪图案，一进去就是别的宇宙。而且经常鬼压床，有时候鬼压床会摸到奇怪的东西，比如一块铁板，感觉特别真实，每到那时候就特别想醒来。（梦是人潜意识活动的象征，有时梦中的情景代表着我们的愿望，有时梦中的情景代表我们的担心，有时梦中的情景是我们最害怕会发生的事情，总之我们越关注什么东西，那个东西或象征性的东西就出现在我们的梦中。理性太强大的人，甚至在梦中都不敢真实地表达，而是变相地表达。而理性不强大的人，梦到的东西象征的意味就越少，梦就越直接反应我们的心理活动。简单地说就是你经常想什么东西，你就容易梦到什么东西。）

她发现自己的思想很坏，比如她觉得世界是很美好的，人不应该有太多权利，而且她认为有时管闲事是正确的，好朋友还因此骂她。有段时间好朋友天天指责她，她竟然半年没长高。

她现在由于没事情做，有时写数学的根号一个下面又接一个，画画有时要画数学的东西，英语单词上也要写根号，且喜欢写什么square root(平方根)cube root(立方根)等英语单词。前段时间本该上初二的，她由于好奇学了初三的三角函数，而且还学会了一点。她现在没上学了，想上学很困难。她之所以没上学，是因为有一次她考了58分，就闹，还想跳楼，因此被迫退学，爷爷奶奶说要把坏习惯改掉才能上学。奶奶姑妈不让她上补习班，说你连学都没上成还上什么补习班？因为她小学数学最低都要考70分，还考过全年级第一，上课还没听课，但初中才考了58分，她很伤心，后来才知道是初中课程太难了。（心理问题越重的人，双重人格就越明显。比如这个女孩有过度放纵自己为所欲为的一面，想怎样就怎样，不讲规则，但是也有过度苛求自己的一面，因为考试只考到58岁，不能接受自己，要死要活的，还想跳楼自杀，学校当然害怕了，家长当然害怕的，于是不能正常读书了。

如果心理健康的人，就不会这样苛求自己，就会想：我之所以只考58分，是有原因的，我要好好总结经验教训，好好学习。成功一定有方法，失败一定有原因。我既要宽容自己，也要去承担我应该承担的责任。我会理性地对待自己，理性地对待分数。而心理不健康的人，要么是这个极端，要么是那个极端，内心很分裂很矛盾。）

她觉得自己很幼稚，但是她发现她有些方面特别聪明，开心消消乐的关卡不用动脑就能过，全国95%的人过不去的第1244关，她都不动脑筋不用道具只打两遍就过了，小学时上课不用听课都能考满分。她认为她就是理解能力、语言表达能力差，会说的话比较少，所以就很幼稚。

她会乱想些什么营养不良，什么神童，就边搓耳朵边跳，即使是不好的事情想着也高兴得跳起来，而且都是别人的，那些都是她假想出来的人物，假想出来的事情。而且还希望成真，即使是不好的事情，她会兴灾乐祸。比如想到非洲那些瘦弱的小孩，营养不良的孩子，为她们感到可怜时，居然会用被子摩擦自己生殖器寻刺激，她也不想这样。这个症状从八九岁就开始了。想到别人营养不良瘦弱时，感到可怜的同时，有时候甚至生殖器会有感觉，会情不自禁的触摸自己生殖器，虽然知道别人营养不良和摸生殖器这两件事情没有关系，但是她还是会不自主地摸生殖器。（快乐的人，希望别人跟他一样快乐，而痛苦的人，则希望别人跟他一样痛苦。因为如果别人跟他一样的痛苦，他就不会感觉那么痛苦了。这个女孩营养不良，她看到那些非洲国家的儿童也营养不良，也非常瘦弱的时候，她会感觉兴灾乐祸，心想终于有人也像我一样了，她非常高兴，为了表达这种快乐情绪，她甚至会手淫自慰来增加快乐的强度，所以知道别人营养不良就和摸生殖器联系在一起了。

有一些人处在逆境的时候，人格会非常崇高伟大。但有一些人处在逆境的时候，心灵会变得非常黑暗无情。比如同样是残疾人，有的人内心充满感恩感谢，他感谢那么多人无私地帮助他鼓励他关心他，但有的人则心灵非常黑暗，对世人充满憎恨。因为他想：这世界为什么这么不公平？你们个个都身心健康行动自如，想怎样就怎样，而偏偏让我成为残疾人，连正常行走都不可能，我恨这个世界，我恨所有的人，我真想狠狠地报复这个社会。）

还有比如有时会喊奶奶喊圆，因为奶奶的脸圆，虽然奶奶脸圆一样不关她的事，但是喊着觉得好玩。感觉这是很不孝的，但她比较难控制，还说奶奶是个圆。还有比如椰奶粉只能兑16毫升，她却兑了50毫升。只能兑一包她兑了两包。营养粉只能兑两勺她兑了10勺，兑得很浓，大大超出推荐量，她知道这样不好，吃了不吸收，但她觉得味道很浓，好喝。

还有一件事，就是她在公共场所大叫大闹，在半夜也大叫大闹过，影响别人。她由于在学校大叫大闹，现在书也不能读了，从小学六年级起就几乎很少读书，现在初二只能在家里学习，在家里她又不学，偷懒，一天就看电视，玩电脑和平板电脑，一学习就很痛苦。

她大喊大叫是因为无聊，觉得好玩，现在可以控制自己。
她的愿望就是：1.希望自己好起来，像正常人一样生活。2.希望自己长胖点，因为她现在是中度营养不良。3.希望她爷爷奶奶教育她的方式要正确。她认为自己营养不良的原因有：遗传，还有小时候挑食。学前班和一到五年级从来没好好吃过中午饭，现在好好吃饭却不长肉。她现在身高158公分，体重只有79斤，骨架特别小，不吸收钙，四肢瘦得跟竹竿一样。

还有就是有关隐私的问题，就是她下面有白带，她习惯把白带用手弄出来。有一件事情她非常讨厌，就是她内裤上总有白带，她想摆脱这个困扰可是摆脱不了。还有一来月经就感觉很不应该，不能接受来月经这个事实，可是现在月经两个月没来了又觉得很不正常。她还习惯摸自己的乳房，觉得不穿衣服缩在被窝里舒服。

她现在已经13岁了，可晚上还需要奶奶陪着睡，因为怕黑，觉得黑的地方就有鬼，别人相信鬼不存在，可她相信鬼是存在的，因为她的同学以前跟她说过。半夜奶奶就回奶奶的屋睡了，所以她必须开灯才能睡着。还有最近只要姑妈奶奶一骂她，或者一靠近她，她就害怕吞口水的声音被她们听到。如今她在家里读书，在家一天只学习4个小时，还不能认真，一认真就很难受。她现在有时候想乱写，英语本语文本都被她画了人，她现在就喜欢画人，不喜欢别的，英语本语文本上她都写了数学的内容，还喜欢在本子上反复写“圆”字。

她现在还有坏习惯，比如总喜欢用手抠背，走路背打不直，别人都叫她把背打直，陌生人都叫她把背打直，她很难受。还有吃饭时筷子拿不好，饭总要掉落，舀汤总习惯拿着筷子，就因为这些习惯姑妈吃饭时总说她，她很不高兴，但又必须要吃饭，不吃饭对她不好。她还喜欢和奶奶姑妈顶嘴，她现在希望吃饭时她们不要批评她，太烦了。

吃饭时奶奶倒不批评她，就是姑妈总要批评她。还有她因为做作业做不出姑妈还打她头，把她的脸掐伤，还骂她去死。有一天她没穿衣服，奶奶不小心用指甲把她左手臂划伤。某天她不听话奶奶还故意用针把她右手臂划伤，她真的不希望她们这样。她现在总觉得奶奶姑妈心里面其实不喜欢她。对姑妈和奶奶她都很讨厌。她希望一家人住在海拔1000多米的风景优美的大山上的别墅上，洗涤一下心灵。

图片108：情绪是万万压抑不得的，一定要给它找一个出口

凡是在我们心灵中存在的能量，无论是正面的还是负面的，压抑都是有害的。你压抑了正面的能量，本该你承担的义务，你偏偏躲闪；本该你做出的决定，你犹豫不决；本该你担当的职务，你假装谦虚拱手相让……那些被压抑的能量不是把矛头对准外界，就是向内攻击自身，导致各种慢性疾病或是癌症。

至于那些原本就是负面的能量，得不到宣泄，更会为虎作伥，肆无忌惮地向外攻击，最极端的变成了杀人的冲动也说不定。

所以，情绪是万万压抑不得的，就像高压蒸汽，一定要给它找一个出口。不然，等着吧，爆炸是免不了的。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。

图片213：心理问题产生的根本原因，就是因为有压抑的存在

心理问题产生的根本原因，就是因为有压抑的存在，心理能量不能顺畅地流动。适度的压抑可以让我们更能适应社会生活，但压抑过度则有害处。心理障碍就是心理能量的流动不通畅。

一个压抑或沉溺就是心理的一个情结，情结就是我们未了的心愿，是我们耿耿于怀的心事，就是心里解不开的一个结。

心理能量需要自由顺畅地流动，这时，我们就有一种畅快的感觉，就是情绪得到了宣泄的畅快感。即使是所谓的消极情绪，如果自然地宣泄了，人也会有一种畅快感，如愤怒就骂，悲伤就哭。